Questions pratiques, mythes, préparation séance, déroulement, différences approches (Ericksonienne vs classique), contrôle.
Les guides qui circulent sur le sujet se ressemblent : vérifier les formations, regarder les avis, s’assurer que le praticien est certifié. Ce sont des points utiles, mais ils ne répondent pas à la vraie question. Quelqu’un qui veut arrêter de fumer n’a pas besoin du même profil que quelqu’un qui porte un traumatisme depuis dix […]
C’est souvent la première question que l’on pose, et elle est tout à fait légitime. La réponse courte : non, l’hypnothérapie pratiquée par un praticien indépendant n’est pas remboursée par la Sécurité sociale. Mais la réponse utile est plus nuancée — et elle touche à quelque chose de plus essentiel que le remboursement. Ce que
Vous cherchez comment se préparer à une séance d’hypnose ? La plupart des sites vous diront : portez des vêtements confortables, évitez le café, définissez votre objectif. Ces conseils sont utiles, mais ils passent à côté de l’essentiel. Se préparer vraiment à une séance d’hypnose, c’est accepter quelque chose de paradoxal : si vous venez
Vous envisagez un accompagnement par l’hypnose pour traverser une période difficile, mais une question vous arrête : quelle forme d’hypnose choisir ? Derrière ce mot unique se cachent des approches radicalement différentes. L’une dirige, l’autre accompagne. L’une impose, l’autre écoute. Quand il s’agit de travailler sur un traumatisme psychique, cette distinction n’est pas anecdotique —
« Je vais attendre encore un peu, ça va peut-être passer tout seul. » « Je ne suis pas encore assez mal pour consulter un hypnothérapeute. » « Il y a des gens qui souffrent bien plus que moi. » Dans mon cabinet à Parçay-sur-Vienne, j’entends régulièrement ces phrases de personnes qui s’excusent presque de venir me voir. Comme si la
« Et si je disais quelque chose que je ne veux pas dire ? » « Et si l’hypnothérapeute me faisait faire n’importe quoi ? » « Et si je ne pouvais plus revenir ? » Cette peur de perdre le contrôle sous hypnose est probablement la crainte la plus fréquente que j’entends dans mon cabinet à Parçay-sur-Vienne. Et elle est
Vous vous réveillez la nuit avec cette sensation d’oppression dans la poitrine. Votre corps se tend sans raison apparente. Des douleurs chroniques s’installent, que la médecine peine à expliquer. Ce que vous vivez n’est pas dans votre tête, c’est la mémoire traumatique qui s’exprime à travers votre corps. Dans mon cabinet à Parçay-sur-Vienne, j’accompagne des
Après un choc de vie, on se demande souvent si c’est vraiment le moment de consulter. Cette hésitation, je la connais. Beaucoup de personnes que j’accompagne dans mon cabinet à Parcay-sur-Vienne arrivent en se demandant si leur souffrance est légitime. La vérité, c’est qu’il n’y a pas d’échelle du traumatisme. Ce qui compte, ce n’est
Vous envisagez de consulter un hypnothérapeute mais vous vous demandez comment se déroule concrètement une séance d’hypnose ? Cette appréhension est tout à fait normale. Découvrez dans cet article le processus détaillé d’une consultation en hypnose thérapeutique, de l’accueil initial jusqu’à la prescription d’exercices entre les séances. Qu’est-ce qu’une séance d’hypnose ? Une séance d’hypnose
L’hypnose est une modification de l’état de conscience, comme lorsqu’on est absorbé par un livre ou un film. C’est l’attention qui s’élargit ou se focalise, qui s’oriente vers un ailleurs ou, au contraire, vers l’ici et maintenant. Chaque jour, vous vivez des états d’hypnose sans vous en rendre compte : quand vous rêvez éveillé, quand
