Série « Poids, alimentation et trauma », article 1/6 Cet article fait partie d’une série. Retrouvez tous les articles sur la page Poids, alimentation et trauma. Vous connaissez les règles d’une alimentation équilibrée, vous avez peut-être déjà suivi plusieurs programmes, et pourtant votre poids continue de vous échapper. Cette expérience est plus fréquente qu’on ne
Gérer ses émotions. Maîtriser ses réactions. Libérer ce qui est refoulé. Ces formulations occupent tout le paysage de l’hypnose et des émotions. Elles partagent une même prémisse implicite : l’émotion est une défaillance à corriger. C’est une erreur de lecture. L’hypnose ericksonienne part d’un postulat opposé : l’émotion est un signal de l’inconscient. Elle n’est
Une rupture amoureuse n’est pas un deuil. Dans le deuil, l’autre n’existe plus, le lien est rompu définitivement. Dans la rupture, l’autre existe encore, quelque part, et c’est ce qui rend la souffrance si particulière. En effet, on ne traverse pas la perte d’une personne, mais la perte d’une relation, d’un projet commun, et parfois
