Reconstruire son temple intérieur
Hypnothérapeute à Parçay-sur-Vienne, près de Tours, Chinon et Châtellerault
Lorsque le temple intérieur a été fissuré, c’est le socle même de notre existence qui est fragilisé.
Les angoisses, les peurs, les difficultés relationnelles sont alors tout à fait compréhensibles.
On se met à douter : “Pourquoi est-ce si difficile pour moi de simplement être là, sans avoir à m’en justifier.”
On s’éloigne des lieux, des gens, de nous-même, et le monde semble se rétrécir, comme si on ne pouvait plus respirer à plein poumons.
Vous vous surprenez souvent à penser
Et si on voyait à quel point je suis vulnérable.
Mes émotions sont trop fortes, je ne sais pas comment les apaiser.
Je ne sais pas par où commencer pour aller mieux.
Personne ne peut vraiment comprendre ce que je vis.
Il vous arrive souvent de
Saboter certaines rencontres.
Ruminer l’autocritique comme un écho sans fin.
Reporter vos envies, vos projets, comme si demain serait plus facile.
Vous taire, cacher votre souffrance, comme un secret trop lourd à porter.
Moralité de l’histoire, vous vous sentez piégé entre le poids de vos pensées, l’épuisement de vos évitements, l’isolement de votre silence. Chaque jour ressemble à une bataille sans issue. Vous tournez en rond, comme un voyageur perdu dans un labyrinthe sans fil d’Ariane.
Mais dès le premier pas sur la voie d'un nouveau développement, vous commencerez à vous sentir mieux, moins fissuré.
Reconstruire son temple intérieur
Un parcours progressif et adapté à chacun, fondé sur trois piliers
Sortir de l'espoir
Mon approche a pour but premier de remplacer l’espoir passif par la confiance.
Transformer son temple intérieur
Elle se base également sur le dialogue avec son monde intérieur pour approfondir la connaissance de soi.
Sortir de l'espoir
Et finalement, elle vise la reconstruction du sens pour enfin devenir soi-même.
Les chocs de vie peuvent être très lourds à surmonter.
Ils figent l’existence dans des schémas d’autodestruction qui se répètent en boucle.
Mais votre histoire ne s’arrête pas là.
La résilience n’est pas une question de chance, ni de volonté, ni d’objectif, mais de chemin. Je le sais pour l’avoir emprunté, connu la nuit, fait confiance aux étoiles.
Imaginer un instant,
Vous vous réveillez le matin sans cette angoisse lancinante.
Dans le miroir, vous reconnaissez enfin la personne que vous êtes vraiment.
Vous sentez que vous faites partie du monde, que vous y avez votre place.
Il suffit de ce petit pas dans la bonne direction et d’accepter de se faire aider.
Témoignages
Ils ont suivi le parcours
« Reconstruire son temple intérieur »
dans mon cabinet à Parcay-Sur-Vienne.
"Une expérience unique et enrichissante"
Je recommande vivement Alexis car j’ai eu la chance de vivre une expérience unique et enrichissante. Ses compétences ont permis de débloquer sur le long terme une situation, dans un domaine bien spécifique. Sa thérapie s’est révélée être sur mesure et très efficace.
Bravo et merci
Nicolas G.
"vous fait voyager tranquillement"
J’ai eu une bonne et douce seance avec Alexis, il est très attentif et vous fait voyager tranquillement. Merci a lui !
Albane H.D.
Comment faire le premier pas ?
Vous me contactez et je vous explique comment je vais réellement pouvoir vous aider et à quel prix
Si c’est d’accord pour vous, nous fixons ensemble un rendez-vous pour votre première séance
Nous faisons la première séance en présentiel