Le miroir nous renvoie une image familière. Celle qu’on voit tous les matins, celle qu’on ajuste, celle qu’on contrôle. Pourtant, cette image ne dit rien de ce qui se passe de l’autre côté, là où réside ce que nous sommes vraiment, ce que la conscience ordinaire ne voit pas toujours. En effet, dans neuf jours, […]
Pourtant, on entend souvent qu’il faut « briser le silence » après une agression sexuelle. L’injonction est bien intentionnée. Elle peut aussi être profondément contre-productive. Parce que le silence, dans la plupart des cas, n’est pas un manque de courage. C’est une forme de protection. Et traiter une protection comme un obstacle, c’est aggraver ce qu’on cherche
Il y a des expériences qui restent en suspens pendant des années. Non pas par manque d’intérêt, mais parce que le contexte n’a jamais semblé juste. En effet, consulter un hypnothérapeute implique de prendre rendez-vous, de se présenter seul dans un cabinet, de s’engager dans quelque chose qu’on ne connaît pas encore. On en a
Après des violences sexuelles, une question revient souvent, même quand on ne l’articule pas : est-ce que je suis encore la même personne qu’avant ? La réponse honnête est non, et c’est plus complexe que cela semble. Pas parce que quelque chose a été détruit définitivement. Mais parce que ce qui a été traversé laisse
Qu’est-ce que l’hypnose ? Cinq perspectives pour comprendre Poser la question « qu’est-ce que l’hypnose ? », c’est déjà accepter qu’il n’y ait pas une seule réponse. En effet, certains cherchent une explication scientifique, d’autres une compréhension symbolique, d’autres encore veulent savoir ce qu’ils vivront concrètement. Concrètement, toutes ces approches sont justes, et elles se
Il y a ce qui s’est passé. Et il y a ce que le psychisme a fait avec ce qui s’est passé. Ces deux réalités ne sont pas les mêmes. La deuxième est souvent incomprise, y compris par la personne qui la vit. Ce que la dissociation, la mémoire fragmentée et l’enkystement signifient réellement :
Il y a des projets qui naissent d’une conviction simple : celle qu’il manque quelque chose, qu’un espace pourrait exister qui n’existe pas encore. Le Festival du Bien-Être de Pontourny est de ceux-là. En effet, les 6 et 7 juin 2026, à Beaumont-en-Véron entre Avoine et Chinon, ce festival ouvrira ses portes pour la première
Neuf articles pour nommer ce qui se passe. Celui-ci pour expliquer ce qui peut changer, et comment. L’hypnose ericksonienne n’est pas une technique magique ni une promesse de guérison rapide. C’est un espace de travail particulier, qui peut atteindre des niveaux que la parole seule ne touche pas toujours. Voici pourquoi, et pour qui. Ce
Ce n’était pas la guerre. C’était un accident de voiture, une agression, une rupture brutale, une annonce médicale qui a tout changé en quelques mots. Et pourtant, quelque chose s’est cassé. Vous ne dormez plus vraiment. Vous sursautez. Certains endroits, certains sons, certaines odeurs réveillent quelque chose que vous ne savez pas tout à fait
