Pourtant, on entend souvent qu’il faut « briser le silence » après une agression sexuelle. L’injonction est bien intentionnée. Elle peut aussi être profondément contre-productive. Parce que le silence, dans la plupart des cas, n’est pas un manque de courage. C’est une forme de protection. Et traiter une protection comme un obstacle, c’est aggraver ce qu’on cherche […]
Après des violences sexuelles, une question revient souvent, même quand on ne l’articule pas : est-ce que je suis encore la même personne qu’avant ? La réponse honnête est non, et c’est plus complexe que cela semble. Pas parce que quelque chose a été détruit définitivement. Mais parce que ce qui a été traversé laisse
Il y a ce qui s’est passé. Et il y a ce que le psychisme a fait avec ce qui s’est passé. Ces deux réalités ne sont pas les mêmes. La deuxième est souvent incomprise, y compris par la personne qui la vit. Ce que la dissociation, la mémoire fragmentée et l’enkystement signifient réellement :
Série « Réhabiter son corps », article 2/6 Depuis l’agression, vous portez quelque chose de lourd. Une honte qui vous suit partout, un sentiment de culpabilité qui vous réveille la nuit. Ces deux mots sont souvent utilisés comme s’ils désignaient la même chose. Pourtant, ils ne fonctionnent pas de la même manière, et cette différence oriente entièrement
Série « Réhabiter son corps », article 3/6 Depuis l’agression, votre corps vous semble étranger. Vous l’habitez comme on habite une maison dont on a perdu les clés. Cette distance n’est pas un défaut de votre psychisme. C’est ce qu’il a trouvé pour vous protéger. Comprendre pourquoi change quelque chose à la manière dont on peut travailler
Série « Réhabiter son corps » — Article 6/6 Se reconstruire. Le mot circule partout. Comme si la reconstruction était une étape à franchir, un état à atteindre, un retour à un avant où tout allait bien. Pourtant, ce que vivent réellement les personnes qui traversent ce chemin, c’est autre chose. C’est un mouvement imprévisible, non linéaire,
