Vous vivez à L’Île-Bouchard ou dans ses environs et vous cherchez un hypnothérapeute spécialisé en traumatisme ? Mon cabinet est situé à Parçay-sur-Vienne, à 5 minutes de L’Île-Bouchard, au cœur de la Touraine. J’accompagne les personnes qui ont connu un choc de vie et qui cherchent un espace pour commencer à le traverser.
Pourquoi consulter un hypnothérapeute près de L’Île-Bouchard ?
Après un traumatisme psychique, le temps semble se figer. Les émotions deviennent imprévisibles, le corps garde la mémoire de ce qui s’est passé, et la vie perd sa cohérence. Concrètement, vous continuez à fonctionner, mais quelque chose s’est brisé dans le rapport au temps, au corps, au sens. L’hypnose permet de rencontrer ce qui est resté figé sans avoir à le revivre brutalement.
L’hypnothérapie ericksonienne que je pratique respecte votre rythme, utilise vos propres ressources et ne vous impose rien. Elle s’adresse aux personnes qui ont traversé un choc de vie : traumatisme psychique, deuil, agression, violence, burnout, rupture profonde. Autrement dit, toute expérience qui a laissé quelque chose de figé dans le corps ou dans le rapport à soi. Pour comprendre les mécanismes à l’œuvre, mémoire traumatique et manifestations somatiques détaille ce que le corps garde en mémoire après un choc de vie.
La Traversée : un cadre structuré pour la reconstruction
Mon accompagnement s’organise autour de La Traversée, un programme en trois phases progressives. Ce parcours n’est pas linéaire. C’est une approche qui suit le rythme de chaque personne, sans forcer ni précipiter.
La première phase, Respirer, vise à stabiliser le système nerveux avant toute chose. Après un traumatisme, le corps reste souvent en état d’alerte permanent. Ce travail de stabilisation est non négociable : il crée les conditions pour que le travail suivant soit possible sans débordement.
La deuxième phase, Rencontrer, permet d’aller au contact de ce qui est resté figé : les émotions non traversées, la honte, la culpabilité, les deuils non faits. L’hypnose ericksonienne permet d’approcher ces couches progressivement, dans un cadre sécurisé.
La troisième phase, Exister, est celle de l’intégration. Pouvoir porter son histoire sans en être prisonnier. Retrouver un sens à l’existence, une capacité à se projeter. Pour en savoir plus, la page accompagnement détaille le cadre et les modalités.
Ce qui se passe en séance
Chaque séance dure environ une heure. Elle mêle un temps d’échange, pour identifier ce qui est en jeu, et un temps de travail en hypnose ericksonienne. Vous restez conscient, actif, et vous pouvez interrompre à tout moment. L’hypnose n’est ni du sommeil, ni une perte de contrôle : c’est un état naturel de conscience modifiée dans lequel l’inconscient devient plus accessible.
En effet, l’état hypnotique est quelque chose que vous vivez déjà naturellement : la lecture qui vous absorbe au point que le temps s’efface, le trajet en voiture dont vous ne vous souvenez pas précisément. En séance, cet état est utilisé pour accéder aux couches du psychisme où le trauma est inscrit, là où la parole seule n’accède pas. Pour comprendre ce que cela implique concrètement avant de venir, votre première séance d’hypnose après un traumatisme décrit le déroulement étape par étape.
Un cabinet accessible depuis L’Île-Bouchard et le sud Touraine
Le cabinet est situé au 24 rue du Prieuré, à Parçay-sur-Vienne, à environ 5 minutes en voiture de L’Île-Bouchard et à 20 minutes de Chinon et d’Azay-le-Rideau. Il est également accessible depuis Tours et Châtellerault, à environ 45 minutes, ainsi que depuis l’ensemble du sud Touraine. Le stationnement est libre et disponible sur place.
Par ailleurs, des séances en visioconférence sont disponibles pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer. L’Institut Primo Levi, centre de référence pour le soin des victimes de violence extrême, propose également des ressources et des orientations pour les personnes qui cherchent un accompagnement spécialisé.
| Le premier pas est un rendez-vous découverte offert de 30 minutes par téléphone, sans engagement. Un espace pour parler de votre situation et comprendre si cette approche vous correspond. |
Questions fréquentes
L’hypnose ericksonienne est-elle adaptée à tous les traumatismes ?
L’hypnose ericksonienne est particulièrement pertinente pour les blessures psychologiques parce qu’elle permet d’accéder aux mémoires traumatiques sans les revivre brutalement. Elle s’adapte à chaque personne et à chaque situation. L’accompagnement intervient en complémentarité d’un éventuel suivi médical, jamais en remplacement.
Faut-il un diagnostic de TSPT pour consulter ?
Non. Vous n’avez pas besoin d’un diagnostic médical pour entamer un accompagnement en hypnose. Beaucoup de personnes souffrent des répercussions d’un choc de vie sans que celui-ci ait été formellement identifié comme un TSPT. Si vous ressentez que quelque chose en vous est resté figé après une épreuve, c’est suffisant pour faire le premier pas. Mon rôle est de vous accompagner, pas de poser un diagnostic, celui-ci relève du médecin.
Peut-on perdre le contrôle sous hypnose ?
Non. Vous restez pleinement conscient pendant toute la séance. L’hypnose ericksonienne mobilise vos propres ressources intérieures. Rien ne se passe sans votre accord. Pour aller plus loin sur cette question fréquente, j’ai peur de perdre le contrôle sous hypnose répond en détail à cette crainte.
Les séances sont-elles disponibles à distance ?
Oui. Des séances en visioconférence sont disponibles pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer à Parçay-sur-Vienne. La qualité du travail en visioconférence est comparable au présentiel pour la plupart des problématiques. Le rendez-vous découverte offert se fait toujours par téléphone, quelle que soit la modalité choisie ensuite.
Note : L’hypnothérapie ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique. Elle intervient en complémentarité pour accompagner votre parcours de reconstruction.