Depuis ce choc de vie, vous avez peut-être l’impression que le temps s’est figé. Les habitants de Tours et de l’agglomération tourangelle qui traversent un traumatisme ou un trouble du stress post-traumatique connaissent cette sensation : survivre au lieu de vivre, comme si une part d’eux était restée accrochée à ce moment qui a tout bouleversé.
Pourtant, la reconstruction est possible. À trente minutes de Tours, dans le cadre apaisant de Parçay-sur-Vienne, mon cabinet d’hypnose ericksonienne offre bien plus qu’un simple accompagnement : c’est une véritable bouffée d’air pour celles et ceux qui étouffent dans le rythme urbain.
Un cabinet à la campagne : la différence qui change tout
Lorsqu’on vit un trauma, l’environnement joue un rôle essentiel dans le processus de guérison. Les cabinets situés en plein cœur de Tours ne permettent pas toujours cette coupure nécessaire avec le quotidien. Le trajet se fond dans la routine urbaine : embouteillages, recherche de parking, bruit ambiant.
À Parçay-sur-Vienne, c’est différent. Le simple fait de quitter Tours ou Joué-lès-Tours pour prendre la direction de la campagne tourangelle constitue déjà une transition. Vous laissez derrière vous l’agitation, les sollicitations constantes. Cette distance géographique crée une distance psychique salutaire.
Le cabinet est installé dans une maison à la campagne, dans un environnement calme et préservé de l’agitation urbaine. Cette bouffée d’air n’est pas qu’une métaphore : vos épaules se relâchent, votre regard se pose sur le paysage tourangeau. Cette détente est le préalable à tout travail thérapeutique profond sur le TSPT.
L’hypnose ericksonienne pour transformer le trauma à Tours et environs
L’hypnose ericksonienne que je pratique vise à vous permettre de reprendre du pouvoir sur ce qui vous paraissait figé. Il ne s’agit pas de perdre le contrôle, mais au contraire de retrouver une maîtrise sur votre vie.
Cette approche repose sur un principe fondamental : chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour se reconstruire. Mon rôle n’est pas d’imposer une solution venue de l’extérieur, mais d’activer ce qui sommeille déjà en vous.
Lorsque vous avez vécu un traumatisme, votre cerveau a enregistré l’événement d’une manière particulière. L’information est restée « bloquée », générant des réactions émotionnelles intenses comme si le danger était toujours présent. L’hypnose permet d’accéder à ces mémoires traumatiques dans un état de sécurité, pour restructurer votre rapport à l’événement.
Reconstruire son temple intérieur : les trois piliers
Mon approche thérapeutique repose sur le concept de « Reconstruire son temple intérieur« . Ce temple, c’est votre structure psychique profonde, ce socle qui vous permet de vous sentir à votre place dans le monde. Après un choc traumatique, ce temple est fissuré.
Le premier pilier consiste à sortir de l’espoir passif. Depuis le traumatisme, vous vivez peut-être dans l’espoir que les choses s’arrangent d’elles-mêmes. Mon approche vise à remplacer cet espoir passif par la confiance active : la reconnaissance que même après avoir mis un genou à terre, une force demeure en vous.
Le deuxième pilier est la transformation de votre monde intérieur par le dialogue avec votre inconscient. L’hypnose permet d’accéder à des ressources, des solutions créatives que votre mental rationnel ne soupçonne pas. Ce dialogue approfondit la connaissance de soi et ouvre de nouveaux chemins.
Le troisième pilier vise la reconstruction du sens. Le traumatisme vole le sens de votre existence. Cette reconstruction émerge progressivement à travers un travail sur votre identité profonde et vos valeurs essentielles.
Accessible depuis toute l’agglomération tourangelle
Le cabinet se situe à Parçay-sur-Vienne, à environ 30 minutes du centre de Tours en voiture. Cette accessibilité permet aux habitants de Joué-lès-Tours, Saint-Avertin, Chinon ou L’Île-Bouchard de bénéficier de l’accompagnement dans un cadre naturel. Le parking est facile et gratuit.
Je propose également des séances à distance en visioconférence pour les personnes qui ne peuvent se déplacer, bien que je privilégie les séances en présentiel pour leur qualité thérapeutique.
Faire le premier pas en Hypnose à Tours
Si vous ressentez le besoin d’un accompagnement après un traumatisme, je vous invite à prendre contact pour un rendez-vous découverte offert. Ce premier échange nous permettra de voir ensemble si mon approche correspond à vos besoins, sans aucune obligation.
La trace de la souffrance ne disparaît pas, mais elle peut se transformer. Votre corps et votre esprit gardent en mémoire les stratégies de résilience que vous avez déployées. L’hypnose permet de reconnaître cette force et de la mobiliser pour votre reconstruction.
Cabinet d’hypnose ericksonienne – Alexis Courraud
24 rue du Prieuré, 37220 Parçay-sur-Vienne
À 30 minutes de Tours | Tél : 06 84 32 26 42
alexiscourraud.com
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