La guerre ne s’arrête pas au cessez-le-feu. Elle continue dans le corps, dans les nuits, dans les silences qui s’installent au retour. Cette série explore ce que vivent ceux qui ont traversé le combat, les opérations extérieures, ou la violence de guerre, qu’ils soient militaires, vétérans, ou civils. Elle est écrite pour ceux qui cherchent à comprendre ce qui leur arrive, et pour ceux qui les accompagnent.
Chaque article peut se lire seul. Ensemble, ils forment un chemin.
La blessure invisible
Le traumatisme de guerre ne ressemble pas toujours à ce qu’on imagine. Il commence souvent par une absence de mots, un corps qui réagit sans qu’on comprenne pourquoi.
Le silence des soldats
Pourquoi est-il si difficile de parler après ? L’isolement n’est pas un choix, c’est souvent la seule réponse disponible quand les mots manquent.
La blessure morale : TSPT, trahison et reconstruction
Il existe des blessures qui ne viennent pas des combats mais de ce qu’on a vu, subi ou dû faire. La blessure morale touche à l’intégrité profonde.
La culpabilité du survivant
Pourquoi moi et pas lui ? Cette question ronge en silence. La culpabilité du survivant est l’une des formes les plus épuisantes du traumatisme de guerre.
Le retour impossible
Rentrer chez soi après la guerre ne signifie pas retrouver sa vie d’avant. Le retour est lui-même une épreuve, souvent imprévisible et solitaire.
Le corps en guerre permanente : hypervigilance et mémoire traumatique
Le système nerveux reste en alerte longtemps après la fin du danger. L’hypervigilance n’est pas une faiblesse, c’est une réponse inscrite dans le corps.
Ce qui résiste
Certains traversent l’insupportable et trouvent, au fond d’eux-mêmes, quelque chose qui tient. Ce n’est pas de l’invulnérabilité, c’est autre chose.
L’archétype du guerrier
L’identité construite autour de la guerre peut devenir une prison après le retour. Reconstruire qui l’on est demande de revisiter ce à quoi on s’est identifié.
Croissance post-traumatique
La blessure peut, dans certains cas, devenir un point de bascule. Non pas un retour à l’avant, mais une transformation profonde du rapport à soi et à la vie.
Hypnose et TSPT militaire
Comment l’hypnose ericksonienne s’adresse au traumatisme de guerre. Ce que cette approche peut offrir, et à qui elle s’adresse.