Hypnose
et prévention
des risques psychosociaux
en entreprise
Le stress chronique non traité a un coût direct pour une entreprise, absentéisme, arrêts maladie, turnover, perte de concentration et de motivation des équipes. C'est pourquoi la prévention des risques psychosociaux (RPS) et l'amélioration de la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT) font désormais partie des priorités des directions RH et des CSE. L'hypnose ericksonienne, pratiquée dans un cadre sérieux et non thérapeutique, peut être un outil concret dans cette démarche. Il ne s'agit donc pas d'hypnose de spectacle, mais d'une intervention pédagogique et expérientielle, construite pour un public professionnel.
Une intervention à géométrie variable
Conférence-découverte
Une présentation de l’hypnose ericksonienne, de ses mécanismes réels et de ce qui la distingue du spectacle, suivie de démonstrations légères et d’un temps collectif de focalisation attentionnelle. Format d’une heure à une heure trente, jusqu’à 40 à 50 personnes. Accessible à tous, y compris à ceux qui préfèrent rester observateurs.
Ateliers ciblés
En complément de la conférence, des ateliers en petits groupes de 8 à 12 personnes permettent d’aborder une thématique précise, gestion du stress, qualité du sommeil, gestion du temps, tensions relationnelles au travail. Chaque participant travaille pour lui-même, à son rythme, sans exposer de contenu personnel devant le groupe.
Un cadre clair
- La participation est toujours volontaire, jamais imposée par la hiérarchie.
- Aucun travail sur une situation individuelle n’est fait en public.
- L’intervention s’inscrit dans une démarche de prévention, elle ne remplace pas un accompagnement thérapeutique individuel.
Zone d'intervention
Par souci de cohérence avec ma démarche environnementale, je privilégie les interventions dans un rayon d’environ une heure trente autour de Parçay-sur-Vienne, ce qui couvre notamment Tours, Poitiers, Orléans et Châteauroux. Un déplacement plus lointain reste possible ponctuellement au sein de la France, mais je n’interviens pas au-delà, notamment pour des raisons liées à ce même engagement.
Pour qui
Séminaires d’entreprise, journées QVCT, comités d’entreprise, journées de cohésion. Une intervention pour des groupes plus importants reste envisageable, avec un format adapté, plusieurs créneaux ou une plénière suivie de sessions volontaires en plus petits groupes.